TFCC letsel

TFCC is een afkorting van Triangular Fibrocartilage Complex. Letsel van het TFCC kan klachten aan de onderarm en pols veroorzaken.

Wat is een TFCC letsel?

Het TFCC is een complex bandsysteem dat het spaakbeen en de ellepijp bij de pols verbindt en stabiliseert. Ook werkt het als stootkussen en absorbeert het de kracht tussen het uiteinde van de ellepijp en de polsbotten, dit lijkt op de meniscus in je knie. Verwondingen aan het TFCC kunnen het gevolg zijn van slijtage door een te lange ellepijp of een ongeluk. Bij 15% van polsfracturen is de TFCC ook gewond en soms wordt een klein stukje bot in de ellepijp gebroken. Slijtage van de TFCC gebeurt bij iedereen. Dit kan klachten veroorzaken. Als deze klachten lang aanhouden, zal de ulna (ellepijp) niet goed om het spaakbeen kunnen draaien en kan artrose tussen deze gewrichten ontstaan. Daarom is het belangrijk dat je spaakbeen en ellepijp een goede stabiliteit hebben.

Wat zijn de oorzaken?

De TFCC kan scheuren bij een ongeval of een sterke draai. Ook verslijt de TFCC in de pols wanneer u ouder wordt. Het kan ook komen door een te lange ellepijp, hierdoor komt er meer druk op het TFCC.

Symptomen TFCC letsel

  • De pinkzijde van de pols doet pijn
  • Pijn verergert als de hand van de pols naar de pinkzijde buigt
  • Zwaar belastende oefeningen zijn pijnlijk
  • Polsen kunnen kraken of klikken tijdens het sporten
  • Pijn bij hard knijpen of het maken van een vuist
  • Directe druk op de TFCC doet pijn
  • Verlies van handkracht
  • TFCC behandeling

TFCC letsel behandeling

Stabiele TFCC letsel, veroorzaakt door ongevallen, kunnen in de acute fase worden behandeld met een bovenarmgips gedurende 4 tot 6 weken. Daarna kan onze handtherapie je goed helpen om de polsen flexibeler en sterker te maken. Heb je nog vragen over deze aandoening? Dan kun je altijd vrijblijvend contact met ons opnemen.

Geschreven door

Jos Kooistra

Fysiotherapeut en Praktijkeigenaar

Gespecialiseerd in orthopedische revalidatie & hart revalidatie, behandeling van artrose, shockwave therapie en dry needling.

Meer over Jos Kooistra

Klachten

Bekijk ook

Klachten

Bekijk ook

Kaakklachten

Kaakklachten ontstaan in de meeste gevallen door het kaakgewricht of de kaakspieren. Veel mensen hebben onbewust last van kaakklachten. Het is dan ook belangrijk dat, wanneer

Lees meer

Kaak uit de kom

Een kaak uit de kom kan ontstaan, wanneer de mond te ver wordt geopend. Dit kan bijvoorbeeld gebeuren tijdens het gapen. De kop van het kaakgewricht kan

Lees meer

Temporomandibulaire dysfunctie

Temporomandibulaire dysfunctie (TMD) is een aandoening die veel voorkomt. De aandoening zorgt ervoor dat de functionaliteit van de kaak minder wordt. Denk hierbij aan kauwen of

Lees meer

Knakkende kaak

Een knakkende kaak komt bij veel mensen in Nederland voor. Je bent dus absoluut niet de enige. Tijdens het openen van de mond of bijvoorbeeld gapen, ervaren

Lees meer